하루 한 알, 건강 지키는 비밀!
하루 한 알, 건강 지키는 비밀!영양제로 삶의 질을 높이세요내 몸에 맞는 영양제, 어떻게 선택할까요?"아무리 잘 먹어도, 부족한 건 반드시 생깁니다."현대인의 식단은 빠르게, 간편하게 변화했지만 그 속에 담긴 영양은 턱없이 부족한 경우가 많습니다. 과일, 채소 섭취가 부족하거나 불규칙한 식사 습관으로 필수 영양소가 결핍되기 쉬운 시대가 되었지요.이런 이유로, 영양제는 이제 선택이 아닌 필수로 여겨지고 있습니다.영양제 종류별 차이기본 영양소비타민C: 면역력 강화비타민D: 뼈 건강 유지오메가3: 혈관과 두뇌 기능 개선특수 목적유산균: 장 건강 개선마그네슘: 스트레스 완화아연: 신진대사 조절자신의 건강 상태에 맞는 조합이 중요합니다.올바른 섭취 방법지용성 비타민 (A, D, E, K)식사와 함께 섭취해야 흡수..
2025. 4. 26.
